Tagi archiwum: Verdin complexx

Bialko w diecie a odchudzanie A teraz rozumiem, że wolumeny są ważniejsze, a liczby … Powiedz mi, kto tego próbował? Ona sama schudła z 55 do 50 (wzrost o 165), stosując interwałowe cardio 30 minut na treningu eliptycznym na siłowni. Według badań diety niskowęglowodanowe są bardzo skuteczne w odchudzaniu…